6 lợi ích của đường nâu nguyên chất đối với sức khỏe bạn nên biết

6 lợi ích của đường nâu nguyên chất đối với sức khỏe bạn nên biết

Phần lớn người tiêu dùng đường nâu biết được về sự lành mạnh hơn so loại đường chúng ta vẫn dùng hằng ngày là đường trắng. Người ta dùng nó rộng rãi bởi vì nó mang hương vị khác nhau. Mặc dù đường nâu có chứa hàm lượng calo như đường trắng nhưng nó có nhiều lợi ích sức khỏe cho con người mà đường trắng không có được. Dưới đây là những lợi ích mà đường nâu có được nếu bạn sử dụng thường xuyên cho bản thân và gia đình.

Đường nâu hay đường mía cũng cùng là loại đường nhưng mang màu nâu khác nhau. Đường nâu với thể được tạo phải bằng cách thêm mật vào đường trắng hoặc mang thể được thực hiện thông qua giai đoạn khiến cho đường thông thường bằng cách để lại mật mía.
Đa số người tiêu dùng đường nâu như một sự lựa chọn lành mạnh hơn so có đường trắng. Bởi vì đường nâu có hương vị khác nhau có thể thấy đường nâu khá đa dạng. Mặc dù đường nâu chứa đựng một lượng calo như đường trắng các bạn vẫn thường hay sử dụng tuy nhiên lợi ích sức khỏe thì đường trắng không thể so sánh được. Dưới đây là 5 lý do bạn nên sử dụng đường nâu mỗi ngày:

1. Chứa khoáng chất có lợi cho cơ thể

Trong đường nâu bao gồm mật mía và đường trắng chứa rất nhiều các khoáng chất. Đây được xem là nguồn sản xuất các khoáng chất như canxi, magiê, kali và sắt. Một muỗng canh đường nâu mỗi ngày giúp cung cấp cho cơ thể của các bạn 20% giá trị những chất dinh dưỡng bạn nhận được.

2. Giảm đau cho chị em ngày đèn đỏ

Rất nhiều phụ nữ bị đau bụng và khó chịu trong chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Đặc biệt là triệu chứng đau nghiêm trọng ở tay chân và dạ dày, và đau âm ỉ khắp cơ thể. Để có thể giảm đau các bạn có thể dùng nấu ăn hằng ngày hoặc trộn với gừng và chanh giúp giảm đau nhanh chóng. Nó là một phương thuốc hữu hiệu được đa số phụ nữ trên thế giới sử dụng nhằm giảm đau rất tốt.

3. Hỗ trợ điều trị chống lão hóa da

Đường nâu cũng là 1 thành phần tích cực trong việc hỗ trợ điều trị chống lão hóa da. Bạn có thể sử dụng đường nâu, lòng trắng trứng và chanh thường xuyên để đáp mặt nạ hoặc chọn những mẫu kem chống lão hóa với thành phần gồm đường nâu có thể giúp tẩy tế bào chết và giúp da trắng sáng mịn màng. Nhờ vào công dụng chống lão hóa da, đường nâu được xem như một phần không thể thiếu của một loại kem dưỡng trắng da ngày nay.

4. Hổ trợ giảm cân nhanh chóng, an toàn và hiệu quả

Đường nâu với một hương vị mạnh hơn so có đường trắng bắt buộc bạn sử dụng nó ít hơn. lúc bạn tiêu dùng ít đường, bạn sở hữu ít năng lượng hơn trong hệ thống của bạn. Ít đường cũng đồng nghĩa có ít calo rỗng và giảm cân nhanh chóng.

5. Giúp cho làn da sáng, khỏe mạnh

Bạn cũng có thể sử dụng đường nâu để có được một làn da sáng và khỏe mạnh hơn. Bạn hãy kết hợp nó với dầu ô liu để tạo ra 1 hỗn hợp mặt nạ, trộn cùng nước cốt chanh và sử dụng nó như là một mỹ phẩm tẩy da chết. Đường nâu cũng mang axit glycolic và rộng rãi đặc tính chống vi khuẩn cần có từ thiên nhiên để bảo vệ cho da mặt của bạn.

6. Lọc phổi cho người hút thuốc lâu năm

Bạn chỉ cần kết hợp đường nâu này cùng tỏi, gừng tươi, nghệ nấu lấy nước uống mỗi ngày giúp lọc phổi hoàn toàn sạch sẽ nếu thương xuyên hút thuốc, chỉ cần 3 ngày là các bạn sẽ thấy sự khác biệt bên trong cơ thể. Nếu thấy hiệu quả các bạn hãy sử dụng trong khoảng 2 tuần chắc chắn phổi sẽ khỏe mạnh và tránh nguy cơ bệnh ung thư.
(*)Lưu ý: Hiệu quả của đường nâu tùy thuộc vào tình trạng và đặc điểm riêng của mỗi người.  
>>>Xem thêm: 8 công dụng làm đẹp của đường nâu nguyên chất bạn chưa biết
Nguồn: Duongnau.com

TIN MỚI

DUONGNAU.COM

Chúng tôi là một trong những cửa hàng chuyên cung cấp đường nâu nguyên chất 100% uy tín và chất lượng hàng đầu thị trường. Đồng thời hiện nay chúng tôi còn là nhà phân phối các sản phẩm liên quan đến đường như: đường phèn, đường nâu và đường cát trằng,.. các bạn hãy đồng hành cùng chúng tôi nhé!

GPKD số:

LIÊN HỆ

Cửa hàng TP.HCM:
  • 307 Bàu Cát, P.12  Tân Bình, HCM.
  • 0902 719 967 hoặc 0997 770 077
  • Giờ làm việc: 8h30 - 20h (T2-CN)
Cửa hàng Hà Nội:
  • Nhà số 7, ngõ 49/18 Thúy Lĩnh , Hoàng Mai, Hà Nội
  • Hotline: 01662 750 015
  • Giờ làm việc: 8h - 20h (T2-CN)
Email: hcm.nguyenminhsang@gmail.com

BẢN ĐỒ